Treino Séries Lapa Team
Treino Online LapaTeam.com Professor Ricardo Lapa ensina séries de exercícios para tonificar seus músculos.
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Lapa Team Iniciante:
– Pra quem nunca malhou ou está há muito tempo parada.
– Séries de até 1h focadas na perda de gordura.
– Você ainda vai trabalhar força, equilíbrio e coordenação motora.
Lapa Team Intermediário:
– Esse treino é pra quem já malha, mas não está alcançando o tão esperado objetivo.
– Séries inovadoras e que trabalham o corpo inteiro.
– Altíssimo gasto calórico.
Lapa Team Avançado
Pra quem já malha há um tempão e acha que já fez todos os exercícios que existem.
Treino de força, equilíbrio, coordenação e muita perda calórica.
Exercícios que você nunca viu ou aqueles que você já fez, mas reinventados pelo próprio Ricardo Lapa.
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Produtor: Lapa Team
Email de Suporte: contato@lapateam.com
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Quem é Ricardo Lapa
Premiado como melhor professor de musculação da maior rede de academias do Brasil, ultramaratonista e personal trainer.
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O estudo a distância é uma excelente opção para quem busca desenvolvimento pessoal, aprender um novo idioma, aprimorar seu curriculum ou começar uma nova profissão do zero.
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